Sommerlicher Bananen-Beeren-Smoothie (Healthy & Delicious)

by - 7/31/2014

Guten Morgen ihr Lieben,
heute stelle ich euch einen Smoothie vor, welchen ich abgöttisch liebe und der dazu noch sehr gesund ist. Ob man ihn jetzt wirklich als Smoothie oder Milchshake oder was auch immer bezeichnen sollte, weiß ich nicht. Im Grunde beinhaltet dieses Getränk Eigenschaften von beidem (aber das sollte uns ja auch egal sein, solange es schmeckt). :D
Ich trinke ihn meist zum Frühstück (wenn ich morgens Zeit dafür habe, ihn zu machen) und er hält bis zum Mittag an. 

Was ihr dafür braucht:
  • 1 Banane
  • 1 Tasse Beeren (ich benutze TK-Beeren, die ich schon am Vortag zum Auftauen heraus lege)
  • 3 El Haferflocken (im Mörser zerkleinert)
  • 200 ml Milch
   Die Herstellung ist denkbar einfach. 
Zuerst das Obst pürieren, Haferflocken und Milch zugeben, nochmal mit dem Pürierstab gut vermischen und aufschäumen.. in ein Gefäß eurer Wahl abfüllen - fertig & genießen. ♥

 Perfekt für heiße Sommertage. :)

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16 Secret Answers

  1. preciousmoments31. Juli 2014 um 10:02

    Tolles Rezept:)
    Muss ich demnächst mal ausprobieren , da ich immer gerne herum experimentiere♡

    LG Ema
    Preciousmoments01.blogspot.de

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    1. Selly31. Juli 2014 um 13:39

      Vielen Dank!
      Das Rezept ist auf jeden Fall einen Versuch wert!

      ♥
      Selly

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  2. get carried away31. Juli 2014 um 11:15

    oh wie lecker!
    hab einen schönen Tag!

    <3
    http://www.getcarriedaway.net/

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  3. Anonym31. Juli 2014 um 14:43

    Das ist perfekt für mich :DD
    Toller Post!
    Xoxo Kathy von missesdreamy.blogspot.de ♥

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  4. City Lover31. Juli 2014 um 17:28

    Das klingt ja ziemlich lecker- tolles Rezept!
    Liebe Grüße,Tina
    www.Citylover.at

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  5. Dressed With Soul31. Juli 2014 um 18:17

    Das klingt ja megalecker! Ich brauche jetzt nur noch jemanden, der mir diese Köstlichkeit mixt :) Vielleicht sollte ich allen meinen Familienmitgliedern den Link zu diesem Post schicken?

    Alles Liebe für Dich von Rena

    International giveaway: Unpardonable fault and compensation
    www.dressedwithsoul.com

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    Antworten
    1. Selly3. August 2014 um 13:08

      Das solltest du. :D
      Es lohnt sich wirklich und sie werden auch auf ihre Kosten kommen. ;)

      ♥
      Selly

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  6. Nicole31. Juli 2014 um 20:05

    Wow das sieht sehr lecker aus. Ich glaube ich muss das auch mal ausprobieren.

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  7. Ant♥nia31. Juli 2014 um 20:19

    Hey Selly,

    sieht echt lecker aus! Ich habe deinen Blog gerade durch Zufall entdeckt, und gleich einmal ein Abo dagelassen <3
    Liebste Grüße
    Antonia <3
    http://lafleurose.blogspot.de

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    Antworten
    1. Selly3. August 2014 um 13:10

      Hey Antonia,
      das freut mich sehr. ♥ Vielen Dank!

      Ganz liebe Grüße,
      Selly

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  8. Nina1. August 2014 um 09:31

    Vielen lieben Dank für dein Kommentar :)

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Vielen lieben Dank für eure Kommentare - ich freue mich über jedes sehr und versuche stets, eure Fragen zu beantworten oder auf Kritik einzugehen. ♥
Ihr dürft mir auch gerne eine E-Mail schreiben, meine Kontaktdaten findet ihr hier (:

Thank you for your kind words. I'm happy about every new comment or critique. ♥